debgzh-TWhrcsdanlenfifrelhuitjanoplroruskes

NLS Informationsmedizin GmbH - النمسا
الخط الساخن: شنومكس شنومكس شنومكس



تحدث الأعراض خلال العطلات وفي عطلات نهاية الأسبوع
قبل كل شيء ، فإن مدمني العمل هم الأقل وضوحًا مع عطلة نهاية أسبوع ممتدة أو يوم سد أو عطلة عائلية. اعتاد الجسم على الركض بكامل قوته ويستجيب للاسترخاء المفاجئ بأعراض واضحة. الأشخاص الطموحون الذين لديهم شعور كبير بالمسؤولية والذين لديهم أو يريدون أداء أداءً شديداً يوميًا ، معرضون بشكل خاص لخطر الإصابة بمرض الرفاهية. لا يمكن لمرضى الترفيه ما يسمى بمهامهم حتى في غير وقت العمل ويكونون دائمًا في حالة "استعداد". يجدون صعوبة في قول "لا" ويجدون صعوبة في الابتعاد عن المسؤوليات اليومية والروتينية.

يتراوح عمر المتأثرين بين 16 و 87
لم تحدد العديد من الدراسات أبحاثهم حول فئة عمرية محددة. لذلك ، فقد وجد أنه من الواضح أنه لا يوجد حد لعمر أسفل أو أعلى لهذا المرض. وبالتالي ، فإن الشباب والعاملين والمتقاعدين وكبار السن من كبار السن الذين ذكروا أنهم يمرضون بانتظام عندما يصلون إلى فترة من الاسترخاء بعد فترة طويلة من التوتر. ليس عبء العمل هو عامل خطر فحسب ، بل يعتمد أيضًا على شخصية وقيم المتضررين.

مستويات الكورتيزول مرتفعة بشكل دائم
طالما يتم الحفاظ على مستوى التوتر ، فإن الجسم يشكل هرمون الكورتيزول في القشرية الكظرية. لدى الأشخاص الذين يتعرضون لضغط دائم ، هناك مستويات مرتفعة بشكل دائم من الكورتيزول ، مما يضمن شعورك بالرضا ، على الأقل على ما يبدو. في الجسم ، يتم تشغيل عملية التعود وبالتالي يصبح مستوى الكورتيزول المتزايد هو مقياس كل الأشياء. إذا كان الجسم يفتقر إلى الإجهاد المرتبط بمستويات عالية من الكورتيزول ، فإن الكائن الحي يتفاعل مع الحالة التي قد يكون لها أعراض تشبه الانسحاب ، على غرار الامتناع عن النيكوتين.

كل استراحة تعني الضغط
في حين أن الضغوط التي يتعرض لها كل يوم تصبح حالة طبيعية ، فإن الضغط الفعلي للجسم يبدأ في فترات من الراحة والهدوء. يشير الجسم إلى أنه يفتقر إلى شيء يعمل بشكل صحيح. مستوى الكورتيزول موجود في القبو ويمكن أن يبدأ الجهاز المناعي دون عائق. الصداع النصفي ، وعسر الهضم ، والضعف ، ونزلات البرد المحموم ، ومتلازمة القولون العصبي والتهيج هي النتائج النموذجية لتخفيف التوتر. عادة ما تختفي الحالة المزاجية الجيدة ، وغالبًا ما يقضي العديد من المصابين الأيام الأولى من الإجازة السنوية في السرير.

يمكن للمدى المتوسط ​​والطويل أن يساعد فقط في تقليل مستوى التوتر في الحياة اليومية. هناك العديد من النصائح القيمة التي يمكن أن تساعد أي شخص متأثر بمرض الرفاهية. يجب اتخاذ تدابير وقائية للتأكد من أن عطلة نهاية الأسبوع الطويلة القادمة مع العائلة أو الإجازة السنوية لا تتداخل مع أي أعراض للمرض وتفسد مزاج كل المعنيين.
 

العلامات: ضعف, الصداع, التهيجية, Reizdarmsymtome, Immunsystem, الكورتيزول: , مرض الترفيه, الحد من التوتر

طبع البريد الإلكتروني

اتصال
سرية البيانات مضمونة
الرجاء إدخال اسم العائلة والاسم الأول
من فضلك أدخل بريدك الالكتروني
سؤالكم لنا؟

تمايز الطب التقليدي

جميع طرق التشخيص والعلاج المقدمة هنا هي محتوى الطب الطبيعي للتجربة وطرق النتائج البحثية لفيزياء الكم الحديثة ، بناءً على عدد من الفائزين بجائزة نوبل منذ حوالي 1900. (ماكس بلانك ، ألبرت أينشتاين ، فيرنر هايزنبرغ ، إيروين شرودنجر ، نيلز بور ، إلخ.) هذه ليست من بين الطرق المقبولة عمومًا بمعنى الاعتراف من قبل الطب التقليدي العلمي ، استنادًا إلى الفيزياء الكلاسيكية منذ إسحاق نيوتن (1642-1727). تستند جميع البيانات التي تم الإدلاء بها والنتائج التي توصلت إليها حول أساليب العمل ومؤشرات الطرق المقدمة إلى النتائج الحالية والقيم التجريبية للتوجيهات العلاجية ذات الصلة.
لا يمكن أن يحل محتوى هذا الموقع محل المشورة الطبية والتشخيص والعلاج من قبل أطباء أو معالجين مدربين ولا يمثل مطالبات طبية.

(ج) 2019 NLS Informationsmedizin GmbH
الخط الساخن: + 43 2762 52481

 

يحميها كوبيسكيب